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977怎么用：一套自测方法

977怎么用？它更适合作为判断工作强度的测量尺，而不是拿来给自己打鸡血的口号。我把977用在求职、谈薪、项目排期和离职判断里，核心做法是把模糊的忙拆成可计算的时间账、补偿账和恢复账。